真夏のスキンケアで注意すべき点
小山市、結城市近隣にお住まいの皆様こんにちは！
小山市駅南町の国道50号すぐ側でシェービングが人気の床屋、サロン・ド・ロセッタです！
真夏のスキンケアは、暑さや紫外線によるダメージを防ぐために特に重要です。以下に、真夏のスキンケアで注意すべきポイントを紹介します。
1. 紫外線対策
• 日焼け止めの使用: SPF30以上の広範囲の紫外線防御を提供する日焼け止めを使用し、2〜3時間ごとに塗り直します。特に汗をかいた後や水に入った後は、再塗布が必要です。
• 帽子やサングラスの着用: 日焼け止めだけでなく、帽子やサングラスを使って直接的な紫外線から肌を守りましょう。
2. 適切な保湿
• 軽めの保湿剤: 暑い時期には、重いクリームよりも軽めのジェルやローションタイプの保湿剤が適しています。これにより、肌の水分を保ちながら、べたつきを防ぎます。
• 水分補給: 外部の保湿だけでなく、内部からも水分補給を心がけましょう。十分な水分摂取が、肌の潤いをサポートします。
3. クレンジングの徹底
• 汗と皮脂の除去: 夏は汗や皮脂が増えるため、適切なクレンジングが重要です。軽めのクレンジングフォームやクレンジングシートを使用して、肌を清潔に保ちましょう。
• 顔をこまめに洗う: 汗をかいたら、こまめに顔を洗って清潔を保ちます。ただし、洗顔しすぎると肌のバリア機能が低下するため、適度に行いましょう。
4. 日焼け後のケア
• アフターサンケア: 日焼け後には、アロエベラやカモミールなどの鎮静成分を含むアフターサンケア製品を使用して、肌の炎症や赤みを和らげます。
• 保湿とクールダウン: 日焼け後の肌には、しっかりと保湿し、冷たいタオルや冷却ジェルでクールダウンさせると効果的です。
5. 適度なエクスフォリエーション
• 角質ケア: 角質がたまりやすい季節なので、適度にピーリングを行うことで、肌のターンオーバーを促進し、肌のくすみやザラつきを改善します。ただし、頻繁に行うと逆効果になるため、週に1〜2回程度が推奨されます。
6. 健康的な食生活
• 抗酸化食品の摂取: 夏は抗酸化作用のあるフルーツや野菜を意識して摂取しましょう。ビタミンCやEが豊富な食材は、紫外線によるダメージから肌を守ります。
これらのポイントを踏まえて、真夏のスキンケアを行うことで、肌を健康に保ち、快適な夏を過ごすことができます。
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〜店舗情報〜
サロン・ド・ロセッタ
所在地： 〒323-0822 栃木県小山市駅南町４丁目３０−６
電話： 0285-27-9435
”小山 床屋”、”小山 理容店”、”小山 顔そり”
URL: https://salon-rosetta.com/
営業時間 9:00~19:30
定休日 火曜日
※駐車場も完備なので車でもご来店しやすく卒業生
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